TDAH em adultos: sintomas, impactos e como buscar avaliação
Conheça os principais sintomas de TDAH em adultos, como ele afeta o trabalho e os relacionamentos e quando buscar avaliação profissional.
Psicoterapia online · TCC e Terapia do Esquema
Você não precisa ter todas as respostas para começar a mudar.
Psicólogo clínico em Belo Horizonte, com atendimento online em todo o Brasil.
Atendimento psicológico para adultos, com abordagens que têm respaldo em pesquisa científica, explicadas sem jargão e aplicadas com escuta humana.
Sessões 100% online · Sigilo garantido pelo Código de Ética da Psicologia
Atendimento por videochamadaNo conforto e sigilo do seu espaço
CRP 04/54005Registro profissional ativo
100% onlineBrasil e exterior
TCC e Terapia do EsquemaAbordagens com base científica
Sigilo profissionalPrevisto no Código de Ética
Sobre
Formação sólida, escuta humana
Antes da Psicologia, construí uma trajetória no mundo corporativo, entre Direito, Recursos Humanos e multinacionais no Brasil e na Europa. Essa vivência me deu um olhar direto sobre pressão, performance e os custos emocionais de viver no automático. É esse olhar que trago para a clínica.
Trabalho com Terapia Cognitivo-Comportamental e Terapia do Esquema para ajudar você a entender não apenas o que sente, mas por que certos padrões se repetem, e como transformá-los.
Graduação em Psicologia, com ênfase clínicaCentro Universitário de Belo Horizonte (UniBH)
Passagem como pesquisador na UFMGPrograma de Pós-Graduação em Cognição e Comportamento
Formação em Terapia do EsquemaEm andamento
Como posso ajudar
Áreas em que atuo com mais frequência
Cada pessoa chega com uma história. Estas são as demandas que mais aparecem no consultório.
Ansiedade
Entender os gatilhos e reduzir o ciclo de pensamentos acelerados, usando ferramentas da TCC.
Ler sobre ansiedadeDepressão
Compreender a diferença entre tristeza e um quadro que pede atenção, e construir formas mais leves de lidar com o sofrimento.
Ler sobre depressãoEstresse e burnout
Identificação de limites, sobrecarga e estratégias práticas para uma rotina sustentável.
TDAH em adultos
Apoio para foco, organização e autoconhecimento, com ou sem diagnóstico já estabelecido.
Ler sobre TDAHPadrões de relacionamento
Compreensão de dinâmicas que se repetem nos vínculos afetivos, com base na Terapia do Esquema.
Carreira, liderança e negócios
Pressão por desempenho, decisões difíceis e transições de carreira, com um olhar que entende a lógica do mundo dos negócios.
Abordagem terapêutica
Duas abordagens para compreender e transformar padrões
Métodos com respaldo em pesquisa científica, explicados de forma simples desde a primeira conversa.
TCC
Terapia Cognitivo-Comportamental
Olha para o que acontece agora: como pensamentos, emoções e comportamentos se influenciam. É prática, estruturada e orientada a objetivos.
- Ferramentas concretas para aplicar entre as sessões
- Metas claras, revisadas ao longo do processo
- Muito utilizada em ansiedade, estresse e TDAH
Esquema
Terapia do Esquema
Vai à origem dos padrões que se repetem: nas relações, na autocrítica, nas escolhas. Ajuda a entender de onde vêm e a construir respostas novas.
- Compreensão da sua história e dos seus gatilhos
- Foco em padrões que insistem em voltar
- Costuma ajudar quando a sensação é de repetir as mesmas histórias
Como funciona
Do primeiro contato ao seu plano terapêutico
Três passos simples, sem burocracia e no seu ritmo.
1
Contato inicial
Você me chama pelo WhatsApp ou preenche o formulário, contando em poucas linhas o que te trouxe até aqui.
2
Primeira sessão
Uma conversa de acolhimento, sem compromisso de continuidade, para entender sua demanda e história e tirar suas dúvidas sobre o processo.
3
Plano terapêutico
Definimos juntos a frequência e os objetivos do acompanhamento, sempre revisados ao longo do processo.
Veja como funciona na prática
Será que preciso de terapia? Alguns sinais
Quase 3 minutos para entender quando vale procurar apoio.
Terapia online funciona? Entenda como é a sessão
Menos de 2 minutos sobre como acontece o atendimento por videochamada.
Começar pelo WhatsApp
Sem compromisso: a primeira conversa é para nos conhecermos.
Conteúdo
Reflexões sobre psicologia e saúde mental
Textos para ajudar você a entender melhor o que sente. Conteúdo informativo, que não substitui atendimento profissional.
Acompanhe também no Instagram
Conteúdo sobre saúde mental e psicoterapia, direto do perfil.
Perguntas frequentes
Tire suas dúvidas antes de agendar
Não encontrou o que procurava? Pergunte direto, sem compromisso.
Prefere conversar antes? Me escreva pelo WhatsApp.
Tirar uma dúvidaSim. O sigilo profissional é um princípio ético fundamental da Psicologia, garantido também no atendimento online, seguindo as normas do Conselho Federal de Psicologia.
Não. Você pode procurar terapia para entender o que sente, mesmo sem saber nomear. A primeira conversa serve justamente para compreender sua demanda.
Um celular ou computador com internet estável, câmera e microfone, e um local reservado onde você se sinta à vontade para conversar.
Forneço recibo para reembolso junto ao seu plano de saúde. Cada convênio tem regras próprias de cobertura para psicologia online, por isso recomendo confirmar diretamente com o seu plano.
Se precisar remarcar ou cancelar uma sessão, basta avisar com antecedência para reorganizarmos o horário.
Sim, atendo brasileiros que moram fora do país. As sessões são online, feitas a partir do Brasil e seguem a legislação e o Código de Ética brasileiros, e combinamos o horário conforme o fuso local.
Contato
Vamos conversar sobre o que te trouxe até aqui
Envie uma mensagem para tirar dúvidas ou combinar um horário. O primeiro passo costuma ser o mais difícil, e eu cuido do resto.
Chamar no WhatsAppTelefone / WhatsApp+55 (31) 97134-4300
AtendimentoOnline, com base em Belo Horizonte
Prefere escrever aqui?
Conte em poucas linhas o que te trouxe. Sua mensagem abre no WhatsApp, pronta para enviar.